Problem? No problem! Jak poradzić sobie z wypadaniem włosów?
W dzisiejszej odsłonie bloga Magmari – kilka porad by włosy pozostawały na swoim miejscu.
Dowiedz się, jak zadbać o nie od wewnątrz i na zewnątrz.
Zapraszamy do lektury!
Jak poradzić sobie z nadmiernym wypadaniem włosów?
Każdy z nas traci codziennie nie więcej niż 100 włosów i wynika to z ich naturalnego cyklu życia.
Jeżeli jednak ich ilość na szczotce po każdym czesaniu zwiększa się znacząco, może to być sygnał, że w naszym organizmie coś się dzieje.
Kosmetyki
Czas zadbać o skórę głowy i włosy. To będzie 1 krok w walce z wypadaniem włosów.
Peeling Peludo dzięki ekstraktowi z grejpfruta i drobinkom ze skorupek orzecha gruntownie oczyszcza skórę głowy. Taki masaż pobudza cebulki włosa do wzrostu i przeciwdziała łupieżowi. Głowa jest lepiej natleniona a włosy silne i wygładzone.
Resztki peelingu najlepiej wypłukać letnią wodą, a następnie umyć włosy profesjonalnym szamponem. Optimum stosowany jest np. zakładach fryzjerskich jako wstęp do dalszych zabiegów. Nie obciąża włosów a aktywna, gęsta piana oczyszcza i nawilża pasma na całej długości.
Na tak przygotowane włosy nałóż keratynowy eliksir do włosów. Jego wszechstronne zastosowanie i bogata formuła chronią, wzmacniają i uodparniają na złamania. Stosujemy go zarówno na mokre jak i suche włosy, ma bowiem także właściwości termoochronne.
Suplementacja
Wypadanie włosów może być czynnikiem związanym z ciążą, stanem zdrowia (grypa, osłabienie, stres), nadmierną stylizacją lub po prostu pogodą.
W dużej mierze może to być także sygnał, że brakuje nam witamin lub mikroelementów. Warto więc zacząć od odpowiedniej suplementacji.
Najwłaściwsze witaminy dla zdrowych i pięknych włosów to wit. A, D, E, K, B6 oraz b 12. Należy jeść więc sporo tłuszczy roślinnych, warzyw i roślin strączkowych. Można także przyrządzać sobie napój z drożdży. 1/3 kostki rozpuszczamy w 250 ml. gorącej, przegotowanej wody. Ponieważ specyficzny smak drożdży nie każdemu odpowiada, można dodać odrobinę mleka lub miodu. Picie drożdży od pokoleń uważane jest bowiem za doskonały sposób na poprawę wyglądu włosów, skóry i paznokcia. Taką kurację stosujemy jednak nie dłużej niż 6 tygodni.
Akcesoria
Na koniec warto także przyjrzeć się uważnie kilku prozaicznym, używanym codziennie przedmiotom.
Zapominamy bowiem, że ich jakość także ma kluczowe znaczenie w dbaniu o kondycję włosów i skóry głowy. Szczotka i grzebień, ich sposób wykonania, tworzywo lub elastyczność odgrywają naprawdę ogromną rolę w naszych codziennych rytuałach. Warto zwrócić uwagę na włosie (naturalne lub syntetyczne), giętkość, kształt lub w przypadku grzebienia na rozstaw oraz grubość ząbków. Poszczególne rodzaje są bowiem dedykowane różnym rodzajom włosów. Dobrze dobrany przyrząd znacznie ograniczy wyrywanie, łamanie i szarpanie włosów. Także odpowiednie używanie suszarki może dobroczynnie wpłynąć na stopień wypadania włosów. Ważne, by niezbyt gorący strumień kierować zgodnie z kierunkiem wzrostu włosa. Chodzenie spać z mokrą głową osłabia bowiem cebulki sprawiając, że zaczynamy tracić włosy.
Odbuduj zniszczone i wypadające włosy:
Kompleksowa pielęgnacja zawsze przynosi pożądane efekty. I chociaż działanie suplementów widać nieco wolniej niż w przypadku kosmetyków i używania odpowiednich narzędzi do stylizacji – warto połączyć ze sobą obydwie aktywności aby nasze włosy stały się mocne i zdrowe jak nigdy.